Piłka rehabilitacyjna, gimnastyczna 65 cm + pompka

  • Dodaj recenzję:
  • Producent: hebe
  • Dostępność: Mało
  • szt.
  • Cena brutto: 29,00 zł / szt. 23,58 zł / szt.

PIŁKA 65cm + POMPKA

PIŁKA GIMNASTYCZNA 55cm + POMPKA

MIX KOLORÓW wysyłany losowo

 
Piłka gimnastyczna nadaje się do ćwiczeń w dowolnym miejscu i jest polecana dla każdego. Idealna do użytku domowego i rehabilitacji. Pozytywnie wpływa na sylwetkę i kondycję fizyczną oraz pomaga przy redukcji tkanki tłuszczowej. Piłka doskonała do wszystkich ćwiczeń gimnastycznych i fitness. Świetnie sprawdza się w warunkach domowych i nadaje się do każdego rodzaju ćwiczeń.

Tworzywo z jakiego wykonana jest piłka charakteryzuje się dużą wytrzymałością.
Stosowana jest do treningów oraz fitnessu.

Piłka wykorzystywana do ćwiczeń:
- ogólnorozwojowych
- korekcji wad postawy
- rehabilitacji kręgosłupa

Nadaje się do wzmocnienia mięśni:
-grzbietu
-schorzeń neurologicznych
-zwiększenia ruchomości w stawach
-poprawia kondycję
-koordynacje ruchową

Trening z piłką pozwala na ćwiczenia w dogodnej pozycji siedząc, stojąc czy leżąc.


Dobór odpowiedniego rozmiaru piłki jest bardzo istotny. Siadając na piłce, należy zwrócić uwagę na kąt pomiędzy górną częścią ciała oraz między łydkami i udami - kąt ten powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach rozstawionych swobodnie na podłożu. Najlepsze rezultaty osiąga się wtedy, kiedy kąt pomiędzy górną częścią ciała a udami jest większy niż 90 stopni, a staw biodrowy znajduje się wyżej niż staw kolanowy.